https://fukushoji-horifune.net/blog/archives/2915　平成31年３月17日の記事

「歌うと健康？！読経と仏讃歌の斉唱・読経会にご参加を！！」の続編です。

お経を聞くと、喪失感による悲しみが癒やされるとする研究結果を、東北大学の谷山洋三准教授（宗教学）らの研究チームが発表しました。さらに裏付けに関する論文が発刊予定（in press）です。雑誌に採択・掲載！おめでとうございます。最近の表現では Wow! Congratulations! ですか？それにしましても驚きました。読経とフィジカルの関係を研究する学者がいるのですから。

谷山先生は、「経験的にお経の効果は感じていたが、免疫力の向上やストレス軽減を実証的に確認したのは初めて」としています。研究はペットを失った経験を持つ21～72歳の男女36人を二つのグループに分けて、僧侶の読経を20分間聞いたグループと、聞かずにすわったままのグループに分けます。不安の大きさを数値化できる指標と、ストレスの大きさが分かる免疫物質（だ液中の免疫グロブリンＡ）の量を測定して、読経前と後の変化を２グループで比較しました。

福性寺には染井吉野・ソメイヨシノは１本だけです 数日前から満開です なぜか植木職人さんが樹を丸くつくっています

２グループとも不安を示す数値が減少しました。しかし、お経を聞いたグループの減少幅は、聞かなかったグループの約３倍でした。また、免疫物質の量は、お経を聞いたグループが約1.5倍に増え、ストレスが減っていたのに対し、聞かなかったグループは、ほとんど変わらなかったらしいです。

谷山先生からは、研究内容に関する詳細をEメールでご教示頂きました。有難かったです。心から感謝致します。今回の研究に関して、日本語論文があります（谷山洋三先生他．経文聴取による喪失悲嘆のストレスのケア．仏教看護・ビハーラ11:151-65, 2016）。新聞記事もあります（読売新聞2018年12月13日）。

谷山洋三先生ホームページ

https://www.sal.tohoku.ac.jp/jp/research/researcher/profile/—id-77.html